ヘルシーミール③

寒い冬を健康にすごしてます。

ヌタと、マツモという海草。すごいぬめり。

能登の冬の定番。タラ鍋。

タラの白子バター焼き。

ワンプレートディナー。里芋のハンバーグ。

ブリの大トロ部分。もう今は時期的にブリはなくなってきたといっていた。

チキンマスタード。

玄米と海苔のお味噌汁、とろろ芋とタラの子ども。